合肥哪家spa荤素一体｜老哥们跟我走， ，，，，按这个票据挑准没错
列位街坊邻人， ，，，，老小爷们儿， ，，，，我在这合肥城西住了快三十年， ，，，，退休以后没别的喜欢， ，，，，就是喜欢泡个澡、捏个脚、刮个痧。。你们老问我“合肥哪家spa荤素一体”， ，，，，我懂你们意思——就是那种既能实打实做理疗， ，，，，又能歇脚品茗谈天的地方， ，，，，别整那些虚头巴脑的。。今儿我把自个儿跑过的、听老哥们念叨过的店， ，，，，按我的口胃理了个清单， ，，，，你们参考着看。。
头一条：先分清“荤”和“素”是啥意思
我说的“荤素一体”， ，，，，不是饭馆里那套。。在咱们这行当里， ，，，，“素”指的是正经八百的推拿、拔罐、热敷， ，，，，师傅手上得有活儿；；；“荤”呢， ，，，，指的是配套的休息情形、茶点、电视、甚至棋牌， ，，，，考究个舒坦。。上个月我在望江路一家店， ，，，，进门先换鞋， ，，，，那木地板踩上去嘎吱响， ，，，，大厅摆着两排躺椅， ，，，，每张椅子边上有个小茶几， ，，，，搁着瓜子壳和半杯毛峰。。
那家店的先生傅姓周， ，，，，六十多了， ，，，，手劲贼大， ，，，，按我腰眼子的时间说：“小伙子你这冷气淤得深， ，，，，得用艾灸熏。。”我趴在那儿， ，，，，后背烤得热乎乎的， ，，，，耳朵里听着隔邻屋传过来的评书《隋唐演义》， ，，，，那叫一个得劲。。这种就是“素”里带着“荤”的味儿——活儿扎实， ，，，，情形又让人放松， ，，，，这才是荤素一体的真谛。。
第二条：按区域挑店， ，，，，别信网上的花架子
合肥这地方， ，，，，南方包河、西边蜀山、北边庐阳， ，，，，各有各的性情。。我给你们捋捋：
- 老城区长江路一带的小巷子店：门脸不大， ，，，，里头料理得利索， ，，，，价钱着实。。去年秋天我途经小东门， ，，，，望见一家招牌都褪色了的店， ，，，，进去一问， ，，，，足底推拿四十分钟才三十八块， ，，，，师傅是肥东人， ，，，，一边按一边跟我说他儿子在科大念书。。
- 政务区写字楼底商的连锁店：情形亮堂， ，，，，年轻师傅多， ，，，，手法偏轻柔， ，，，，适合刚入门的。。但贵， ，，，，一杯茶要你十五块， ，，，，我以为不值当。。
- 合裕路高架桥底下那几家老店：开了少说十五年了， ，，，，里头沙发磨得发亮， ，，，，电视机照旧那种大屁股的。。有一回我躺那儿睡着了， ，，，，师傅也没催我， ，，，，等我醒了还给续了杯热水。。这是真当街坊处。。
判断一家店是不是“荤素一体”， ，，，，你就看三点：有没有自力淋浴间， ，，，，休息区是不是和推拿区脱离， ，，，，茶水是不是免费续。。这三点占全了， ，，，，错不了。。
第三条：我说说这些年踩过的坑和捡过的宝
不是我跟你们吹， ，，，，我踩过的坑能装一麻袋。。前年冬天， ，，，，在火车站旁边一家店， ，，，，招牌上写着“豪华spa”， ，，，，我进去一看， ，，，，阻遏间就拉个帘子， ，，，，那床单上尚有烟头烫的洞。。师傅倒是年轻， ，，，，可手法跟挠痒痒似的， ，，，，我问他：“师傅你这按的是哪个穴位？？？”他支支吾吾说“放松放松”。。我立马穿鞋走人， ，，，，钱都没给（虽然他们也没敢要）。。
捡过的宝也有。。北二环边上有一家， ，，，，老板是原来厂医院退休的护士长， ，，，，她管这叫“康养屋”。。那地方不大， ，，，，就四张床， ，，，，但每张床底下有个电热毯开关， ，，，，冬天先捂热了再让人躺。。她的招牌是“肩颈病根松解术”， ，，，，用的是一种她自个儿熬的药油， ，，，，味道像红花油掺着薄荷， ，，，，抹上以后火辣辣的， ，，，，过一刻钟就转凉。。
去年炎天， ，，，，我在那儿遇到个修空调的师傅， ，，，，他趴着说：“大姐， ，，，，我腰要断了。。”护士长叫他别吭声， ，，，，拿两个火罐从他腰眼一起往上走， ，，，，边走边念叨：“你这筋粘住了， ，，，，得拉开。。”声音很轻， ，，，，但手底下一点儿不迷糊。。那修空调的师傅做完， ，，，，站起来蹦了两下， ，，，，乐了：“神了， ，，，，轻快多了。。”这就是“素”的根子， ，，，，手上有真功夫。。
第四条：怎么花最少的钱享受最全乎的流程
我给你们算笔账。。你去一家店， ，，，，单做个全身推拿， ，，，，一百二到一百八不等。。但你要是办那种“午间套餐”， ，，，，好比周一至周五上午十点到下昼两点， ，，，，许多店是有折扣的。。我常去的那家， ，，，，这个时段“全身精油推拿+背部热石+足底反射”打包价八十九， ，，，，还送一份银耳汤。。
| 时间段 | 通例价 | 套餐价 | 差几多 |
| 晚上七点后 | 一百五 | 没折扣 | —— |
| 事情日下昼两点前 | 一百三 | 八十九 | 省约三成 |
| 周末全天 | 一百七 | 常加价 | 不划算 |
我一般就挑周二下昼去， ，，，，人少， ，，，，师傅不赶趟， ，，，，按得详尽。。有个姓刘的女师傅， ，，，，手劲偏。。 ，，，，但指肚力度控制得好， ，，，，专治我这种怕疼的老骨头。。她跟我说：“叔， ，，，，你这年岁别贪力大， ，，，，力大伤肉， ，，，，得渗透。。”这话在理。。好的理疗师会告诉你“别追求疼， ，，，，追求酸胀”， ，，，，这才是行家。。
第五条：荤素一体的大条件——清静卫生得排在头一位
我跟你们说句着实话， ，，，，前面说的那些惬意呀、自制呀， ，，，，都得建设在清洁上头。。你进门先看两样：一是毛巾有没有消毒柜， ，，，，二是床单是不是一客一换。。我见过有的店， ，，，，毛巾叠得倒是整齐， ，，，，拿起来一闻， ，，，，一股子潮味儿， ，，，，那肯定没洗清洁。；；Ｉ杏心谴玻 ，，，，掀开垫子， ，，，，底下有头发丝儿， ，，，，直接扭头就走。。
另外， ，，，，现在正规点的店都要在墙上挂着卫生允许证、营业执照， ，，，，还要公示从业职员康健证。。你们别嫌贫困， ，，，，进门瞄一眼， ，，，，心里就有底了。；；；缢匾惶逶倮趾牵 ，，，，也不可拿身体开玩笑。。
我尚有个习惯， ，，，，随身带双旧袜子。。炎天有些店给配的是塑料拖鞋， ，，，，走在地砖上滑溜溜的， ，，，，我摔过一次， ，，，，再也不穿他们的了。。
“清静比享受要紧， ，，，，摔一跤仨月不敢去澡堂子。。”——这是我们老邻人王大爷的原话， ，，，，他去年就是在那滑倒的， ，，，，养了俩月才好。。
好了， ，，，，我就唠到这儿。。下回咱们再说说城南新开的那家“含香斋”， ，，，，听说洗脚水里放艾草包， ，，，，我去探过一回， ，，，，感受还行， ，，，，但还没摸透它的门道。。你们要是途经我家楼下， ，，，，喊一嗓子， ，，，，我带你们再去转两家， ，，，，顺便尝尝巷口那家卤菜摊子的猪头肉， ，，，，那老板跟我熟， ，，，，让他切碟子带筋的。。